maanantai 11. huhtikuuta 2022

Espanjalainen uppopaistettu viiriäinen muna










Raaka-aine kahdelle:

  • 12 viiriäisenmunaa tai 4 kananmunaa
  • 5 dl oliiviöljyä tai kasvisöljyä 
  • 1 porkkana
  • 50 g keräkaali
  • 50 g vihreä papua tai kasvaskurkkua
  • soijakastiketta
  • punachili ja vihreä chili
  • ripaus suolaa ja musta pippuria













Valmistus:

  • Riko viiriäiset munat kulhoon.
  • Kaada öljyt pieniin pannuun, koska haluan pelastaa öljyä.
  • Kuumenna kunnes vaalean kiehuvaksi.
  • Kaada jokaisen munaseoksen joukkoon öljy.
  • Uppopaista munat keksilämpötilalla noin minuutissa.
  • Laita paistetut munat lautaseen ja ripottele mustapippuri päällä.
  • Sillä aikaa keitä pannussa vedellä ja ripaus suolalla kunnes kiehuvaksi.
  • Lisää koko kasvikset kiehuvaan veteen noin 7 minuuttia.
  • ota kasvis ulos kiehuvasta vedestä.
  • Kaada soijakastikkeet kulhoon, kerä vähän punachilin viipaleen kanssa.
  • Ruoka on valmis tarjottavaksi.






































Kauppalista:






































































Resepti englannin kielissä:













Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Minun ruoan tulee kuvauksesta

 Sill ä elokuuna on satokausia. Monet ihmiset eivät tiedä Monet ihmiset eiv ät tied ä, miten t ärkeää on, että he ovat olemassa. Monet ihmis...